Dicas e Curiosidades

 Orgasmos São Diferentes Para Homens e Mulheres

O ditado popular já dizia que em matéria de sexo, os homens são como forno de micro-ondas e as mulheres como forno à lenha. Eles se “ligam” mais rápido e as mulheres demoram para “pegar fogo”.
Mas isso não é um problema, já que 70% da população mundial feminina alcança o orgasmo manipulando o clitóris, uma espécie de gatilho para o prazer feminino. O orgasmo pode demorar um pouco mais para acontecer para as mulheres do que para os homens. Mas, quando ele chega, tende a ser mais prolongado do que o masculino.
Então o negócio é estimular mais o clitoris para o orgasmo chegar mais cedo e durar mais, o tempo necessário para aproveitar a penetração como estimulo extra. Para isso as butterfly , as borboletinhas vibratórias são as melhores indicadas porque as menores podem ser usadas mesmo durante a penetração. Aliás todos os sex toys vibrantes auxiliam a mulher se conhecer melhor e treinar o corpo para sentir orgasmo.
Depois do orgasmo, ambos os sexos passam pelo período chamado refratário, uma fase de recuperação antes que se possa engatar uma nova atividade sexual. Para as mulheres, esse período é bem mais curto que para os homens: em poucos segundos, a maioria das mulheres já estaria apta para experimentar mais prazer. Já entre eles esse período de recuperação tende a ser maior, sendo que muitos esgotam suas atividades sexuais diárias depois de um único orgasmo.
 A melhor solução para esse descompasso é gastar o tempo de descanso do parceiro com carícias. Mas há quem não descanse e queira mais. Por isso mesmo existem os dublês. Próteses e Vibradores podem ajudar o casal a manter a noite inteira de prazer, enquanto houver tesão, haverá ação. O homem pode manipular os acessórios e assim participar ativamente do prazer de sua mulher. Com certeza o periodo refratário será abreviado, rapidim.
As mulheres podem ainda ter orgasmos múltiplos, ou seja, vários seguidos, quase sem intervalos, que podem propiciar um ápice de prazer por um tempo bem mais longo. É quase como um ônibus chegando atrás do outro, sem parar! Entre os homens esse fenômeno não acontece. Eles têm mesmo é que esperar o próximo trem passar. E tem dias que esse trem leva horas… Se você pegou esse “trem” e quer que a viagem fique mais longa, uma boa opção são os anéis vibratórios Magic Ring. Superflexiveis eles vestem em qualquer tamanho peniano. É só colocar na base do pênis e ligar a microcapsula virada para cima, assim fica em contato direto com o clitoris durante a penetração, estimulando a parceira ao mesmo tempo que segura por mais tempo o fluxo sanguineo nos corpos cavernosos do pênis garantindo uns 30 minutos a mais para a relação.
 Lindo né? Para tudo existe uma solução. A sua pode estar na sexshop mais próxima de você. A dica já demos agora é com você. Experimentou? Comenta no site, aqui, na nossa fã-page!

 

Você Pode Ter Vários Orgasmos

Quem diria que o maior inimigo de um orgasmo é a expectativa de tê-lo? Sim, a ansiedade da procura e da espera pelo prazer é um dos mais importantes fatores segundo especialistas para a dificuldade de atingir um orgasmo. E isso vale não só para as mulheres mas também para os homens que muitas vezes não conseguem uma relação duradoura, ou no meio da transa fica sem folego pra continuar…
Outros fatores podem envolver a falta ou a dificuldade de ter orgasmo. Entre as físicas estão doenças degenerativas e seus medicamentos, entre as psicológicas estão os traumas, o stress, a depressão. Por isso, se você acha que já fez tudo por um orgasmo e ele insiste em fugir de você, procure ajuda de um terapeuta sexual ou seu médico ginecologista ou urologista.
Mas se ainda acha que não tentou tudo temos algumas sugestões que poderão tornar essa procura uma aventura bem divertida:
Conheça seu próprio corpo: tire um tempo para a prática do sexo solitário. A masturbação é um exercício saudável de autoconhecimento. Muitas vezes, a presença do parceiro causa ansiedade e na loucura do momento, você não percebe como o seu corpo reage aos estimulos sensuais. Geralmente prestamos mais atenção nas reações do parceiro do que nas nossas. Mas se você não conhecer o seu corpo como vai explicar o jeito que você gosta ao seu parceiro?
Uma infinidade de estimuladores, masturbadores e vibradores podem ajudar a saber a intensidade, o local mais gostoso, a força que te faz subir pelas paredes. Aproveite esse momento e investigue suas zonas erógenas. Em geral, os pontos mais prazerosos do corpo são pescoço, nuca, axilas, laterais do tórax, orelhas, umbigo, parte interna das coxas, parte posterior dos joelhos e outras mais que você irá descobrir.
Para os homens, especialmente as bombas penianas auxiliam no funcionamento geral do pênis e assim como os masturbadores axiliam no conhecimento do pênis e treino para ereções mais duradouras. Se desejar ser um homem multiorgástico (sim isso é possível) é só treinar um tipo de “pompoarismo masculino”, ou seja, exercitar os músculos pélvicos envolvidos na ejaculação. E depois, o orgasmo é muito mais uma coisa que acontece na cabeça do que no pênis, na verdade a ejaculação é consequência do orgasmo. E você pode separar uma coisa da outra e curtir muito mais a transa antes de cair de cansaço.
Conheça o corpo do outro: uma vez que você já sabe o que seu corpo é capaz de fazer para ter prazer é a hora de falar pro parceiro. E há várias formas de se fazer isso. As mais divertidas são o banho sensual e a brincadeira da repetição.
No banho sensual, use a esponja e a espuma do sabonete junto com a mão do seu parceiro. Guie-o pelas suas zonas erógenas. Com certeza ele entrará na brincadeira e fará o mesmo com você. Depois repita esse jogo com óleo de banho. Tente segurar o máximo que puder a hora da penetração. Porque quanto mais longas são as preliminares, mais tempo você terá para conhece-lo, para ajustar os “times” de excitação. Já na brincadeira de repetição seria uma massagem de mão dupla: utilizando uma mousse para massagem vá fazendo os movimentos no corpo dele que você gostaria que ele fizesse em você. Se ele se fizer de desentendido ponha um pouquinho de mousse na mão dele e mostre que você também quer.
O importante é lembrar que o orgasmo é um processo que começa já na sedução. Quanto maior a excitação, mais energia o corpo acumula para explodir de prazer. Então valorize todas as formas de preliminares, desde um simples convite para um jantar até estratégias mais arrojadas como um strip tease ou uma lap dance que envolvem o casal simultaneamente em uma atmosfera de fantasia sensual. Quer um orgasmo, dois , três ou mais? Busque-os, plante-os no seu dia-a-dia e cultive-os para sempre.

 O Dia Mundial do Orgasmo

O Dia Mundial do Orgasmo foi informalmente criado na Inglaterra no dia 31 de julho de 1999 por redes de sex shops. Estas realizaram pesquisas que revelaram que 80% das mulheres inglesas não atingem o clímax em suas relações. Em termos de insatisfação sexual, os brasileiros não ficam longe. Estudo conduzido pelo Projeto de Sexualidade da USP (ProSex) detectou que 50% das brasileiras têm problemas. Cerca de 12 milhões de homens sofreriam de alguma disfunção sexual. Fonte: Wikipedia
Esses dados só sinalizam que a repressão sexual ainda tem seus efeitos no século 21. De um outro lado, a idéia atualmente disseminada do sexo como esporte e bom desempenho tem levado às pessoas a buscar o prazer como fruto de uma boa perfomance sexual.
Terapia defendem que o orgasmo não pode ser o objetivo final de uma relação sexual. Na verdade, ele é uma consequência do bem estar sexual, de uma relação afetiva de confiança, entrega, cumplicidade, boa saúde e de felicidade.
Todos nós que trabalhamos com erotismo estamos contribuindo para um exercício mais livre da sexualidade. Só precisamos encontrar o equilibrio para continuar ajudando as pessoas a serem cada vez mais felizes. Satisfação sexual é sinal de qualidade de vida, respaldado pela Organização Mundial de Saúde.
Fechamos nosso especial do Dia do Orgasmo com a importância da imaginação para chegar ao “topo dessa montanha de prazer”. Até agora falamos da necessidade de sensibilizar o corpo para que ele se torne perceptivo aos estimulos sexuais e receptivo às ondas que provocam o orgasmo.
Mas tudo começa mesmo é na cabeça, nosso principal órgão sexual. Se a pele é o nosso maior órgão sexual, (porque é a maior superfície que recebe as informações sensuais), é o nosso cérebro que vai interpretá-las e distribui-las pelo corpo guiando-o através da fantasia, do desejo e da libido para o “grande momento”.
Sexo é um impulso natural em nós, mas pode ser muito mais prazeroso quando passa a ser também uma atividade criativa. Para chegar nesse nível é preciso pesquisar sobre o assunto, ler, frequentar  cursos e palestras, ir à exposições de arte erótica e porque não, ver filmes adultos?
Como fantasiar se não houver conteúdo para isso? Se abastecer de histórias, contos, conversar a respeito com o parceiro, forma em nossa mente um repertório sexual mais rico e torna a vida mais emocionante. 

Perguntas e respostas

Qual a diferença entre gozo, orgasmo e prazer?

- Prazer é toda a sensação boa, gostosa que a pessoa experimenta ao ser tocada num lugar especialmente sensível de seu corpo. Como as carícias preliminares, por exemplo, ou, claro, as feitas durante o ato sexual. Esse prazer pode resultar ou não no orgasmo, que é um sinônimo de goso. O orgasmo - ou gozo - é uma sensação única de satisfação, relaxamento, e é uma conseqüência do prazer. Não se pode confundir também prazer com desejo, que é a vontade para o sexo. Resumidamente dizer: é preciso ter desejo para sentir prazer e chegar então ao orgasmo.

A mulher também tem um tipo de ejaculação quando chega ao orgasmo? 

Não sei se isso é verdade e acabo não sabendo se gozei ou não.

- Há algumas mulheres que durante o orgasmo liberam um líquido viscoso (que não é urina) e que também é chamado de ejaculação feminina. Mas isso acontece com poucas mulheres e geralmente está ligado ao orgasmo vaginal, não ao clitoridiano. Se você gozar, certamente saberá que isso aconteceu. Não é preciso se preocupar se haverá ou não essa ejaculação para "comprovar" que chegou ao orgasmo. O que não se deve é confundir a ejaculação com a lubrificação, umidade da vagina que indica que a mulher está escitada.

Meu namorado sempre me pergunta se eu gozei. O problema é que não sei o que acontece durante o gozo. Como posso saber se aconteceu ou não?

- O orgasmo ou gozo é uma experiência total, onde as sensações físicas - o mamilo fica ereto, você perde a consciência por alguns segundos - são sempre muito boas. Mas existem orgasmos, "orgasminhos", "orgasmões". Não é sempre a mesma coisa. Varia a intensidade. Depende da relação, de com você está se entendendo com seu parceiro. Mas você sabe quando teve um orgasmo.

É verdade que o homem pode identificar quando a mulher está fingindo um orgasmo? Como isso é possível?

- Quando se finge, é sinal de que a relação já não deve estar tão boa. Mesmo que a mulher finja estar tendo contrações de prazer, o homem pode perceber que nem tudo saiu perfeito. E é bom não ter a fantasia de chegar sempre a um orgasmo maravilhoso. Também fazem parte da vida de um casal momentos menos intensos. Uma coisa, porém, deve ficar clara: se os dois estão muito envolvidos mesmo, o homem percebe quando o gozo é verdadeiro.

Nunca consegui chegar ao orgasmo e não sinto falta nenhuma de sexo. Será que tem algum problema não fazer sexo nunca?

- Uma das maiores queixas das mulheres que procuram os serviços de um profissional se manifesta assim: - "Doutor, eu não tenho prazer". Às vezes, isso não tem relação apenas com o fato de atingir o orgasmo. Em alguns casos, ela não tem desejo, não tem vontade. Muitas mulheres sentem essa falta de desejo e há maneiras de tratar. Tente descobrir se a origem está em algum problema físico, consultando um ginecologista. Se você desistir do sexo - como parece pretender -, tem que entender que uma parte de sua vida estará sendo excluída. Se for uma opção, uma decisão tranqüila e bem clara, tudo bem. Mas, se você desistiu por fingir que não se incomoda, isso sim pode lhe trazer problemas.

O que é esse ponto G de que tanto falam?

- Para localizar o ponto G, têm-se de apalpar a parede anterior da vagina, próximo à vulva, onde parece haver uma sensibilidade maior. O ponto até existe, mas o que importa muito mais nessa históira é que, quando uma mulher se toca, ela fica conhecendo melhor sua genitália, a sua anatomia e descobre onde sente mais prazer. Mulher tem muito tabu em se pesquisar, mas essa procura pelo ponto G pode trazer benefício para a sexualidade dela.

Quantas vezes a mulher consegue ter orgasmo durante o sexo? Como é ter orgasmos múltiplos?

- As pessoas são muito mais preocupadas com a quantidade do que com a qualidade do orgasmo. O melhor é esquecer essa preocupação. Se tiver um orgasmo, está ótimo; se tiver dois, três, orgasmos múltiplos, ótimo. Mas sem a obrigação de somar orgasmos durante a transa. O importante é sentir prazer na relação. Orgasmo múltiplo é outro mito para as mulheres. É possível ter, mas não é freqüente. E até mesmo incomum.

Transo com meu namorado há quase um ano e nunca chego ao orgasmo porque ele ejacula logo após a penetração. Será que ele tem ejaculação precoce? Tenho como ajudá-lo?

- Não dá para ir para a cama com a sensação de que se está perdendo o melhor da relação. É preciso falar abertamente com ele: "O que será que está acontecendo com você?" E talvez procurar um especialista, porque este é um descompasso que o casal nem sempre consegue resolver sem ajuda. Não tenha medo de tentar esclarecer isso. Ainda que aconteça uma crise, quando ela for resolvida, a relação estará muito mais forte. Calar-se sobre uma questão tão importante é dar brecha para um problema que pode atrapalhar tudo.

 Nunca consigo chegar ao orgasmo ao mesmo tempo que meu namorado. É sempre antes ou depois. O problema é que, quando acontece antes, perco a vontade de continuar e acabo tendo que fingir que continuo gostando, até ele gozar. O que eu faço?

- Atingir o orgasmo ao mesmo tempo que o parceiro é mesmo muito difícil. O mais comum ;e que seja antes ou depois. Você pergunta o que fazer. A resposta é: deixar de ser perfeccionista. Poucos conseguem e o orgasmo simultâneo exige muito conhecimento entre o casal, muito exercício, muita sintonia. Não ocorre assim, de maneira mágica. O fato de você perder a vontade depois do orgasmo também não quer dizer que tenha um problema. Talvez vocês possam tentar de tal forma que ele chegue ao gozo antes. Depois, peça para ele que continue a estimulá-la até que seu prazer se complete.

Sinto dor durante as relações sexuais. Meu ginecologista já disse que eu não tenho nada de errado fisicamente. Amo meu marido e sinto vontade de transar. Por que dói tanto?

- Já que seu problema não é físico, talvez seja de origem psicológica. Ou talvez você tenha vaginismo, que é uma contração involuntária da musculatura da vagina a ponto de impedir a entrada do pênis. O homem força e acaba penetrando, só que provoca dor. Pode ser falta de lubrificação, por causas físicas (um problema hormonal) ou também por causas psicológicas.

* Todos os artigos foram retirados da revista "Ana Maria Especial GUIA DO SEXO" da Editora Abril.

 

Causas da Ejaculação Precoce

Essencialmente, há três aspectos: físico, psicológico e de hábito.

Todos, juntos, são responsáveis por causar e perpetuar o problema.

Aspectos físicos ou Hipersensibilidade

Ocorre quando o homem tem uma glande hipersensível, uma sensibilidade acima do normal e, portanto, ejacula ao menor contato

Aspecto psicológico ou Resposta à ansiedade induzida

Neste caso, o homem ejacula rápido devido à tensão e nervosismo que sente na hora das relações, seja porque se trata de um novo encontro sexual ou por ter falhado em casos anteriores. Este estado de ansiedade, provocado pelo medo de falhar de novo, vai induzi-lo a ejacular de forma precoce novamente, entrando em um círculo vicioso. A ansiedade é a principal causa da EP, que ocorre em pelo menos 37% dos homens ansiosos. Outro fator de risco relacionado com a Ejaculação Precoce é a depressão.

Aprendizagem defeituosa

Outro fator causador da Ejaculação Precoce (EP) é a falta de conhecimento sobre o controle ejaculatório. Neste caso, o homem aprendeu a ejacular com pouca estimulação sexual. Isto se transformou em um hábito que sempre se repete em seus encontros sexuais e que fica difícil abandonar sem ajuda de um especialista.

É importante saber que os três aspectos independentes são responsáveis pela EP, de modo que resolvendo só um deles você não resolverá o problema.

A Ejaculação Precoce afeta a confiança do homem e sua autoestima, porque quem a tem não consegue relaxar e desfrutar do ato sexual por se preocupar a todo instante em evitar a rápida ejaculação. É um problema contornável com o tratamento correto.

O tratamento geralmente é de curta duração e envolve um enfoque de etapas.

Seu objetivo é ajudar a controlar a ejaculação de modo natural, buscando retardá-la o máximo possível. Em todos os casos, consegue-se:

• Manter relações sexuais mais prolongadas de forma progressiva.

• Eliminar a preocupação em retardar a ejaculação, restabelecendo a auto-confiança em relação à companheira.

Saiba mais em: http://www.bostonmedicalgroup.com.br/ejaculacao-precoce/causas-da-ejaculacao-precoce